冰桶挑战”的规则很简单：
参与者只有两个选择：
1.将一桶冰水从头浇下
2.要么向ALS协会捐赠100美元；
挑战者成功完成后，可以公开点名3人参与挑战， 被点名者要在24小时内完成，要么向ALS协会捐款100美元。而ALS是一种渐进性的神经退行性疾病，初期的症状包括肌肉无力或行动僵硬等，中文俗称 “渐冻人症”。
以下是ALS协会募款官方网站，请各位辨识真伪后才捐款！
https://secure2.convio.net/alsa/site/Donation2;jsessionid=4F4FBE434C8D078A651F5C656E32518B.app277b?df_id=27420&27420.donation=form1
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